12 marca 2016

Sernik dietetyczny by Honorata Skarbek

Mam dzisiaj dla Was przepis na cos odchudzonego:) Przepis pochodzi ze strony Honoraty Skarbek, której poczynania bardzo ostatnio śledzę;) Zapraszam na jej stronę...
http://www.honorata-skarbek.com/


Składniki;

  • 1 kg twarogu chudego
  • 12 jajek (z czego 7 całych, a 5 samych białek)
  • ulubiony aromat do ciast (ja wybieram waniliowy)
  • stevia + erytrol (słodziki) / u mnie ksylitol/

Przygotowanie;

Rozgniatamy twaróg, następnie dodajemy żółtka i miksujemy. Dodajemy słodziki i aromat. Białka ubijamy i dodajemy. Delikatnie mieszamy. Wylewamy na formę. Pieczemy w 140 stopniach około 1,5 godziny.


   żródło /http://www.honorata-skarbek.com/2016/03/sernik-dietetyczny-przepis.html/

1 komentarz:

  1. super przepis chyba jutro nawet stworzę coś takiego :D

    OdpowiedzUsuń

Bloglovin